おからパウダー復活!おから蒸しパン作り

食べもの

少し前にテレビでおからパウダーが紹介されたことによって、スーパーからおからパウダーが消えました。

ちょうどおからパウダーにハマっていた時期だったので、どこに行っても見つからずヤキモキ。

 

そんなおからパウダーが最近スーパーに戻ってきてくれました!

待ってたよぉぉぉぉ~!!!!おかえり!!

 

おからパウダーを使ってなにを作るの?

ずばり、おから蒸しパンです。

お家で簡単にレンジで手作り蒸しパンが作れます。

 

タッパーで材料を混ぜて、レンジでチンするだけ。

しかも低カロリー。レシピ次第で無限大の可能性があるおから蒸しパン。

夢がありますね。とっても甘いケーキのようなおやつまで作れます。

 

新たなレシピにチャレンジ!

持っていたプロテインに少し飽きてきたので、変化がほしいと思い購入したザバスのミルクティー風味プロテイン

 

これをおから蒸しパンに使ってみたらどうなるのか、新たなレシピに挑戦しました。

普通に飲んでみると、薄味のミルクティーという感じです。

甘さはあまりありません。

 

おから蒸しパンになったらどうなるかなぁという好奇心とプロテインをお菓子作りに活かしたいというそれだけでやってみました。

 

肝心のお味は…?

甘さが足りない!しっとりしすぎて形が崩れた!

普通に飲んだ時と同じで甘さが足りず…。

水分量が多かったのでしょうか?しっとりしすぎて、カットしたら形が崩れました。

 

これは改良を重ねないとおいしい手作りおやつには程遠い。

今のままだと甘さが足りないので、はちみつをかけたりするといいかもしれません。

まだ残りがあるので、明日ははちみつをかけてみます!

 

まとめ

手作りおやつを作るからには、市販品を買わずとも甘さがあり、おいしいものを作りたい。

 

カロリーも低く、自分も楽しみながら食事をするためにも、このレシピも含め手作りおやつを極めていきたいです!

 

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